martes, 24 de diciembre de 2013

SIERRA NEVADA Diciembre 2013 (Concentración cadete), por Mª Carmen Romero

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Esta semana he estado el centro de alto rendimiento de Sierra Nevada, convocada por el equipo nacional. Es un orgullo que te llamen para entrenar, o que tu nombre salga en un papelito diciendo que estas convocada. Para algunas personas será indiferente, para mí es gratificante y una recompensa. Como os iba diciendo... esta semana hemos hecho las pruebas físicas que pide el consejo superior de deporte, algunas eran bastante sencillas. Otras como el course navette eran muy duras, no hemos entrenado demasiado judo, las pruebas nos han quitado mucho tiempo, pero aún así, se trabajo bastante combate. Los entrenos con la selección, se resumen básicamente en randoris.
Esta semana hicimos todos los días combates, exceptuando el jueves, la mayoría de ellos entre cuatro o cinco minutos, tanto de pie como de suelo.
El martes por la mañana se hizo un "rey de la pista" en suelo, durante algo más de media hora, por grupos de tres.
El miércoles llegó Paco Lorenzo, (quinto olímpico entre otras muchas cosas) nos enseño varias técnicas de suelo.
Pero no creáis que es solo entrenar, también hay tiempo libre, y casi siempre una tarde de descanso, el jueves estuvo nevando y bajamos al pueblo, disfrutando de la nieve jugando con los compañeros.
Una cosa que quiero destacar, que la mayoría de los judokas que estábamos allí notamos, la altitud, nos cansábamos antes, se secaban los labios, parecía que llegaba menos oxígeno, pero al final de la semana nos acostumbramos. Al principio, nos costo.
También estas concentraciones nos ayudan a relacionarnos con los demás compañeros, que alguno terminara siendo amigo. Sólo decir que espero que me vuelvan a convocar porque es un placer.








A TODOS ELLOS UN FUERTE SALUDO DESDE AQUÍ, UN PLACER ESTAR Y TRABAJAR CON VOSOTROS. 
  
                     firma: Mª Carmen Romero Sánchez